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人在职场: 重启学习, 减少焦虑

         发布日期:2025-07-05 19:43    点击次数:65

人在职场,我们要常常学习。

学习新的东西,新的思路,新的技术。

只有学习,才能避免被动牛马,忙到心亡的死路。

只有学习,才不至于整日焦虑,生怕落后。

与其天天担心被人甩下,被时代甩下,不如把这份担心的精力和时间,用在学习上。

客观上,学习是有用的。

不管是在这一行,还是在你的公司,你的团队,保持领先的实力,才能在各种变动当中,立于不败之地。

怎么保持领先?学习。

你一直在学习,在进步,不断获得新的能力,对于工作中的新挑战,会有更大的信心来面对。与此同时,你也拥有与人交流的自信。并不担心,也不害怕,会在交流中,泄露自己的看家本领,职场秘籍。

所谓的,教会徒弟饿死师傅,在你这里,是不存在的。一直保持学习新的东西,你会很确定,自己今天比昨天强,明天也会比今天强。对方拿到的,只是前天,大前天的东西,有什么好怕的?

学习,也能减少焦虑。

焦虑,即使不能绝对说,毫无用处,但芥菜树下看,跟它招来的损失,实在没法相比。

不可否认,学习并不能彻底避免焦虑。

学习的时候,我们的脑子里,还是会时不时,飘过不知道从何而来的乌云。可能是做得不够好的方案,可能是后知后觉,意识到不太得体却已经讲出口的话,也可能,是对明天的忧虑,对环境的恐惧……

一片,两片,三片……就这样,悄无声息地飘过来。浑然不觉中,侵占我们本该一心一意专于向学的心思。直到乌云沉积到一个厚度,我们不得不察觉。

之后呢?被乌云裹挟,还是将它们一指弹开?

即便如此,只要进入学习,就一定能够减少焦虑的空间。

工作中,忙于干活的时间,占了我们所有日常时间的大部分。(对于一般意义上的正常工作的职场人而言。其他的,随意吧。)因为忙于某一项具体的事务,即便不能做到百分百的专心,心思意念的绝大部分,也会投入这一项事务之中。敲代码,偶尔做个神,视线回到屏幕,还是会继续敲下去。搬砖头,偶尔停下来,看向蓝盈盈的天,自由飞翔的鸟。叹一口气,低头继续搬砖。

实际上,只要我们真的在干活,那个过程中,真没有多少焦虑的时间和空间。

难的是,如何面对工作的事务之外,留给我们的空档。

难得闲下来,没事干的时候,本当进入休养生息的阶段,恢复体力思力。但偏偏在这个本该放松的时间段,我们做不到安静休息。

一不留神,就会想东想西。

从其实我们根本管不着,既无力阻挡,也无力推进的各种大事,到鸡毛蒜皮的小事,总会在那些时刻里,钻进我们的脑袋瓜。然后,思虑那些东西,一点儿用都没有。

不如学习。



 
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